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母乳喂养 必知的6大事项

来源:四季养生 日期:2015年10月20日 15:23

  对于没 有经验的年轻妈妈来说,母乳喂 养可能是一件比较艰难的工作。之前我 们提到过母乳喂养的重要性,但是如 果喂养的方式不对,不仅宝宝会喝不到奶,对于妈妈们来说,也会导 致妈妈的乳房健康受到影响。那么,关于母乳喂养,有哪些 是新妈妈们应该注意什么的呢?
  1.预产期 前要坚持乳头护理
  可以每 晚用热毛巾热敷乳头,帮助乳 头上的角化上皮脱落;对于乳 头内陷的孕妇还可以外提乳头,以免以 后宝宝吸吮困难。但要注 意乳头护理不宜过早,因为乳 头刺激会诱发宫缩,过早进 行有引发早产的危险。
  2.有奶没 奶都要让宝宝吸吮乳头
    宝宝吸吮的早,妈妈乳汁分泌的就早;宝宝吸吮的多,妈妈乳汁分泌的就多。所以,这里要 再次强调产后一定要让宝宝早吸吮。
    3.让宝宝学会喝奶
    喂奶时 妈妈一定要让宝宝将乳头含紧,把整个 乳头和大部分乳晕都含进去,达到有效的吮吸,如果只含那么一点点,很容易 把妈妈的乳头吸破皮,吸破皮 了妈妈想要坚持下去难度就会大大增加。
    4.排空一 侧乳汁后再换另一侧
    如果宝 宝一次没能吃完一侧乳房,下次喂 奶时还要记得先吃这侧的乳房,让它排 空后再吃另一侧的乳房。就是让 每侧乳房都有排空的机会,防止乳 汁淤积在乳房里导致乳管不通,乳核形成,甚至乳腺炎的发生。
    5.不让宝宝含乳头睡觉
    有意识地训练宝宝,使喂奶 间隔时间逐渐延长,让宝宝 的胃肠和妈妈的身体都有时间进行休息。切忌不 要让宝宝含乳头睡觉,一方面 容易使妈妈的乳头受伤,另一方 面对宝宝牙床的发育也不利。如果妈 妈有事需要和宝宝分开暂时不能哺乳,一定要坚持定时挤奶,以保障乳汁的分泌。
    6.哺乳后 的乳房护理很重要
    每次喂 奶之后都要用温水毛巾擦一擦乳头,主要是 担心汗液或者其他一些什么杂质附在乳头上让孩子吃下去不太卫生。需要提醒的是,不要用 香皂或者酒精的东西去擦乳头,哪怕是 洗澡的时候乳头处也只用清水清洗就可以了,太干燥 容易导致皲裂的,会增加 母乳喂养成功的难度。
  母乳喂养应注意什么?相信通 过以上内容的介绍,大家已经有所了解。母乳喂 养需要注意的事项是比较多的,一不注 意可能会导致母乳喂养方式不正确,因此家 长们一定要对这方面的内容多加了解,以便母 乳喂养的正确进行。

所属类别: 健康饮食

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